エイジング世代の肌悩みと言えば、ほうれい線、シワ、たるみと深刻！
美顔ローラーの効果を生かして肌悩みを解決してみませんか？
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美容に敏感な人なら1本や2本、美顔ローラーをもっているんではないでしょうか？
美顔ローラーは、顔の上でコロコロ転がすことによって、お肌の血行を良くし、弱まった顔の表情筋のマッサージができたりして、お肌を活性化させることができます。
朝のメーク前や入浴中、就眠前、テレビを見ながら本を読みながらなど自分の好きな時間に好きな場所で、エステに行かなくても手軽に素早くマッサージできることが人気の秘訣ですね。
美顔ローラーの効果とは
美顔ローラーといっても種類がいろいろありますが、基本的な美顔ローラーの効果についてご紹介します。
美顔ローラーの最大の効果は、表情筋をマッサージし動かすことで、口元や頬のお肌が引き締まることです。
これにより、シワやたるみなどに効果が期待できると言われています。
また、もう１つの効果として、お肌の上をコロコロと転がすことで、リンパ液の流れがよくなり、体内の老廃物や毒素を排出しやすくし、代謝や循環がよくなったります。
これによって、ほうれい線が消えたりするなど、ピンポイントでのお肌の悩みにも期待ができます。
そして、お肌が活性化されるので、お肌に潤いが出たり、ターンオーバーがスムーズに進みだすので、お肌の調子がよくなりスキンケアもしやすくなります。
美顔ローラーを正しく使い効果を最大限に引き出す
効果がきちんと出る美顔ローラーの使い方
- 鎖骨と首筋から行います。
- 鎖骨や顎のラインを何度もローラーで転がします。
- あごラインは、あごの先から耳にかけて上向きに一定方向へ動かします。
- 首筋は、耳の下から鎖骨にかけて下向きに動かします。
この動きを右左、それぞれ各50回～60回行います。
そして次は顔をマッサージします。
- 口元から頬を通って耳のほうこうへ向かって頬をリフトアップするよに転がします。
- 耳元から耳に方向に向かってローラーを転がします。
- さらに眉間から上へ髪の生え際に向かってローラーを転がします。
この動きを左右各50回ほど転がすのは良いと言われています。
美顔ローラーと使う時のポイント
美顔ローラーの効果を最大限に引き出すためには、使い方にポイントがあります。
ホットタオルで顔全体を覆い血行を促進させて行うと、美顔ローラーの効果が高まると言われています。
美顔ローラーを使うときの最大の注意点は、お肌が乾燥した状態でコロコロしてはいけません。
なぜなら、お肌の刺激になったり、逆にシワやたるみを引き起こしてしまうこともありますので、必ず保湿し潤った状態で美顔ローラーを使いましょう。
美顔ローラーは、就眠前の一番リラックスした状態の時にコロコロするのがベストタイミングだといわれています。
美顔ローラーは、即効性はあるものの持続性がないので、エイジングの肌悩みを改善するには、毎日続けることが大切です。
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
